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入院してました(1):入院持ち物一覧、メモ

ええと、少し入院していました。T大付属病院に。T多いから頑張ってあててください

持ち物一覧を書いておきます。
25歳男性、1週間の入院でした。入院は冬です。
入院着は一日100円レンタルしました。1週間なんで、
わざわざ私服持っていって洗って洗濯代200円とられることとか思ったら
別に借りていいか、と思ったのです。

数量 発 帰
保険証 1
診察券 1
印鑑 1
通帳 UFJ、みずほ、ゆうちょ
筆記用具 1
サイフ 1
靴下 3
体洗うタオル 2
手ぬぐい
スリッパ
お箸 5
ティッシュ 1
魔法瓶水筒 1
割れないコップ 1
歯ブラシ 1
歯間ブラシ 2
うがい用コップ 1
パンツ 4
シャツ 4
かみそり 1
ひげそりクリーム 1
シャンプ- 1
ボディソープ 1
ふきん 3
みみせん 1
スプーンフォーク 3
はさみ 1
みみかき 1
爪切り 1
はなげ切り 1
イヤホン 1
スマホ 1
スマホ充電器 1
マスク 10
筆箱
クリアファイル 4

シャンプ- 1
ボディソープ 1
みみせん 1

このまま流用して「海外旅行持ち物一覧」にもできるかもしれんなあと
ふと思うこの頃。
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(発想ノート)経験値システム

経験値をためるシステム
苦手な分野は小学生の範囲から始める
得意な分野は高校の範囲も

採点結果を入力できるようにする
同じ学年レベル同士でランキングみたいに比べる

原点回帰

どうして働く必要があるのか。
どうして努力する必要があるのか。
今までは何も考えないでとにかくやればいい時代だったけど

どうして学校に行く必要があるのか。
どうして結婚する必要があるのか。
どうして子供を生む必要があるのか。
どうして生きる必要があるのか。
どうして勉強する必要があるのか。
どうしていい大学に行く必要があるのか。

豊かになった分だけ、いままで当たり前に存在していたルールが問われている時代な気がする。

明星通信理科実験の日程(2014年度)

大学出願申し込みの前に確認しておきたい方へ、どんな感じかというので
実験科目のスクーリング日程一覧(2014年度)、非公式です。
誤りのある可能性もあります。必ず冊子で確認してください。
(当然ですが、責任はとれませんのであしからず。。)


物理
6/14土曜, 6/15日曜, 6/21土曜 1~4限 6/22日曜 1~3限
8/4月曜, 8/5火曜, 8/6水曜 1~5限
10/18土曜, 10/19日曜, 10/25土曜 1~4限 10/26日曜 1~3限
3/4水曜, 3/5木曜, 3/6金曜 1~4限, 3/7土曜1~3限

化学
6/14土曜, 6/15日曜, 6/21土曜 1~5限
8/7木曜, 8/8金曜, 8/9土曜 1~5限
12/20土曜, 12/21日曜, 12/22月曜 1~5限
3/1日曜, 3/2月曜, 3/3火曜 1~5限

生物(:2014年、8月以降の実験がなかった。)
5/17土曜, 5/18日曜, 5/24土曜 1~5限
6/22日曜, 6/28土曜, 6/29日曜 1~5限
8/4月曜, 8/5火曜, 8/6水曜 1~5限
8/11月曜, 8/12火曜, 8/13水曜 1~5限

地学(:最終日はフィールドワーク。大学発8時~解散20時予定)
4/12土曜, 4/13日曜, 4/19土曜 3~5限, 4/20日曜 1~6限
7/29火曜, 7/30水曜, 7/31木曜 3~5限, 8/1金曜 1~6限
12/16火曜, 12/17水曜, 12/18木曜 3~5限, 12/19金曜 1~6限
2/10火曜, 2/11水曜, 2/12木曜 3~5限, 2/13金曜 1~6限

ポモドーロ法で勉強習慣を

これまで、どれだけの時間集中できるのか、というのをいろいろと
試してきていました。
すると、なんとなくわかってきていたのは集中力持続は30分程度だということ。

んで、そんなときにポモドーロ法なるものを発見しました。

ポモドーロ法は、
25分勉強、5分休憩サイクルを繰りかえすことです。
3サイクルすればトータル90分です。
とにかく、苦痛じゃなく、ルーチーン的にやりたい勉強をやるときに
うってつけの方法かと。
英語とか、ちょっとした暗記モノとか、演習本攻略とか。
さすがに思いついたときにがっとやるのも限界が近いなと。
25分5分25分5分。ゴロもいいのでこのまま続けてみます。

*ポモドーロってなに:イタリア語でトマト、の意味らしい(参考サイト

自己管理能力を高めるために - 記録した。

じゃあ、自己管理能力を高めるためには何から始めればいいんでしょうか?
それは物凄く簡単!!!


記録する


たったそれだけ。

それだけであなたの自己管理能力は今より格段に高まります。


ダメ人間が自己管理能力を高めるためのはじめの一歩:
http://mizyupon-rpg.com/posts/347.html

日誌をつけてもらってください。体重などのコンディションやトレーニング内容の記録です。
目標や計画に対して、現在の状況を客観的に自己チェックし、つぎの課題を明確に
することができます。継続すれば、自己管理能力が向上し、レベルアップする道筋も
見えてくると思います。


Q5選手に自己管理能力をつけてもらう為に何か工夫していることがあれば
教えてください。(某チーム女子マネージャーからの質問):
http://sports.brash.jp/rugbya/archives/category/q/qa-005

発想の原点は、自分の父親がやたらと記録するのが得意なようで、
将棋の記録をB5の紙に一生懸命書いてるのを見たところからです。
自分も記録することはわりと苦痛ではないので。
やっぱりヒトって単純なもんで、楽しいものは続くし、苦痛なものは続かない。
楽しいとも思わないのに続いてるのはDNAが覚えてるんでしょう。

と記録がてら書いておくことにしました。
Profile

久米さんです

Author:久米さんです
最近勉強が楽しくなってきた27歳男。
明星大学通信教育部通学中。

この4月から兵庫県にある私立高校勤務予定。

くめさんです。久米ひろしさん本人とは似て非なるまったくのでたらめです。

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